Xin chào! Đây là Bộ phận Truyền thông của Global Link!!

Lần này, chúng tôi xin thông báo về tình hình bệnh cúm mùa (Influenza) trong mùa này.

Năm nay, dịch cúm mùa bắt đầu lan rộng sớm hơn nhiều so với những năm thông thường.

Có thể nhiều người nghĩ rằng “cúm mùa thường chỉ lây lan mạnh vào mùa đông”, nhưng năm nay số người mắc cúm đã bắt đầu tăng trên toàn Nhật Bản.

Đặc biệt, các bạn thực tập sinh kỹ năng và người lao động có tư cách lưu trú Kỹ năng đặc định (特定技能) hãy chú ý hơn trong thời gian tới!

① Tình hình cúm mùa năm nay nghiêm trọng đến mức nào?

Theo số liệu được công bố bởi Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi Nhật Bản và các cơ quan liên quan, trong tuần từ 17/8 đến 23/8/2026 (tuần thứ 34), số ca mắc cúm trung bình được báo cáo tại các cơ sở y tế giám sát trên toàn quốc đã đạt 1,11 ca/cơ sở, vượt mức 1,00 ca được xem là dấu hiệu bắt đầu mùa dịch.

Đây là thời điểm dịch cúm bắt đầu rất sớm so với những năm thông thường.

Sau đó, trong tuần từ 7/9 đến 13/9 (tuần thứ 37), con số này tiếp tục tăng lên:

Số ca mắc trung bình tại mỗi cơ sở y tế giám sát trên toàn quốc

5,54 ca

Trong cùng tuần thứ 37 của năm trước, con số này là 0,72 ca.

Tăng khoảng 7,7 lần so với cùng kỳ năm trước!

Có thông tin cho rằng “dịch cúm đang tăng gấp 30 lần so với bình thường”.

Tuy nhiên, con số 30 lần không phải là mức tăng trung bình trên toàn quốc, mà là số bệnh nhân tại một số cơ sở y tế được so sánh với số bệnh nhân thông thường tại chính các cơ sở đó vào cùng thời điểm trong những năm trước.

Theo số liệu thống kê chính thức trên toàn quốc hiện có, mức tăng được xác nhận là khoảng 7,7 lần so với cùng kỳ năm trước.

Đừng nghĩ rằng “vẫn còn tháng 9 nên chưa cần lo lắng”. Hãy bắt đầu chú ý đến việc phòng ngừa lây nhiễm ngay từ bây giờ.

② Tại sao dịch cúm năm nay lại bắt đầu sớm như vậy?

Thông thường, cúm mùa thường lây lan mạnh từ khoảng tháng 12 đến tháng 3.

Tuy nhiên, năm nay số người mắc cúm đã bắt đầu tăng từ mùa hè.

Một số yếu tố có thể liên quan gồm:

● Hoạt động của virus cúm bắt đầu sớm

Năm nay, số người mắc cúm đã bắt đầu tăng từ tháng 8 và tiếp tục có xu hướng tăng trên toàn quốc trong tháng 9.

● Việc đi lại và tiếp xúc giữa mọi người gia tăng

Kỳ nghỉ hè, du lịch, về quê và các hoạt động khác làm gia tăng việc di chuyển của mọi người. Ngoài ra, việc tiếp xúc với nhiều người tại trường học và nơi làm việc cũng có thể tạo điều kiện cho virus lây lan.

● Số người mắc bệnh đang tăng ở nhiều khu vực

Không chỉ một khu vực cụ thể mà số người mắc cúm đang tăng tại nhiều khu vực trên toàn Nhật Bản.

Ngoài ra, trong các xét nghiệm gần đây, virus cúm type A được phát hiện với số lượng lớn.

Tuy nhiên, hiện tại vẫn chưa thể khẳng định chỉ có một nguyên nhân duy nhất khiến dịch cúm năm nay bắt đầu sớm như vậy.

Chúng ta cần tiếp tục theo dõi tình hình lây nhiễm trong thời gian tới.

③ Làm thế nào để phòng ngừa cúm?

Bạn có thể giảm nguy cơ lây nhiễm bằng những việc đơn giản trong cuộc sống hàng ngày.

① Rửa tay thật kỹ

Sau khi từ bên ngoài về, trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh, hãy rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước sạch.

② Đeo khẩu trang khi ho hoặc hắt hơi

Nếu bạn bị ho hoặc hắt hơi, hãy đeo khẩu trang để tránh lây bệnh cho những người xung quanh.

③ Thông gió phòng ở

Đặc biệt tại ký túc xá hoặc nơi ở có nhiều người cùng sinh hoạt, hãy thường xuyên mở cửa sổ và thông gió.

④ Ngủ đủ giấc và nghỉ ngơi đầy đủ

Đừng làm việc hoặc học tập quá sức. Hãy đảm bảo ngủ đủ giấc và nghỉ ngơi đầy đủ.

⑤ Ăn uống cân bằng

Hãy ăn uống đầy đủ và cân bằng để duy trì sức khỏe tốt.

⑥ Cân nhắc tiêm phòng khi cần thiết

Vắc-xin cúm được kỳ vọng có tác dụng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh và giảm nguy cơ bệnh trở nên nghiêm trọng.

Nếu muốn tiêm phòng, hãy tham khảo ý kiến của cơ sở y tế.

④ Dành cho thực tập sinh kỹ năng và người lao động Kỹ năng đặc định

Khi sinh sống và làm việc tại Nhật Bản, các bạn thường xuyên tiếp xúc với nhiều người tại công ty, ký túc xá, trên các phương tiện giao thông công cộng…

Đặc biệt, tại ký túc xá, mọi người có thể sử dụng chung phòng hoặc các khu vực sinh hoạt chung. Nếu một người bị nhiễm bệnh, virus có thể lây lan sang những người xung quanh.

“Chỉ hơi mệt một chút thôi” cũng đừng cố gắng đi làm.

Nếu bạn có các triệu chứng dưới đây, hãy sớm liên hệ với người phụ trách tại công ty hoặc cơ quan hỗ trợ quản lý.

• Sốt
• Ho
• Đau họng
• Chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi
• Đau đầu
• Mệt mỏi nhiều
• Đau khớp hoặc đau cơ
• Ớn lạnh

Khi mắc cúm, người bệnh có thể đột ngột bị sốt từ 38°C trở lên và xuất hiện các triệu chứng toàn thân nghiêm trọng.

Nếu cố gắng đi làm khi đang không khỏe, không chỉ tình trạng của bản thân có thể trở nên nghiêm trọng hơn mà còn có khả năng lây bệnh cho đồng nghiệp và những người sống cùng.

“Khi cảm thấy không khỏe, đừng cố gắng.”

Hãy luôn ghi nhớ điều này.

Lời nhắn từ Global Link

Để các thực tập sinh kỹ năng và người lao động Kỹ năng đặc định có thể yên tâm sinh sống và làm việc tại Nhật Bản, việc quản lý và chăm sóc sức khỏe là vô cùng quan trọng.

Năm nay, dịch cúm mùa bắt đầu sớm hơn những năm thông thường.

Rửa tay・Thông gió・Đeo khẩu trang・Nghỉ ngơi đầy đủ.

Việc mỗi người chủ động phòng ngừa không chỉ bảo vệ bản thân mà còn giúp bảo vệ những người cùng làm việc và sinh sống tại nơi làm việc, ký túc xá.

Khi cảm thấy cơ thể có dấu hiệu bất thường, đừng cố chịu đựng. Hãy sớm liên hệ với người phụ trách tại công ty hoặc Global Link để được tư vấn.

Global Link sẽ tiếp tục cung cấp thông tin để mọi người có thể sống khỏe mạnh và an toàn.

Hẹn gặp lại các bạn trong “VOL.5”!

Bộ phận Truyền thông Global Link