Halo, kami dari Departemen Humas Global Link!!

Kali ini kami ingin menyampaikan informasi mengenai influenza (flu) pada musim ini.

Tahun ini, penyebaran influenza dimulai jauh lebih awal dibandingkan tahun-tahun biasanya.

Banyak orang mungkin berpikir bahwa “influenza biasanya menyebar pada musim dingin”, tetapi tahun ini jumlah penderita influenza sudah mulai meningkat di berbagai wilayah di Jepang.

Bagi para peserta pemagangan teknis (技能実習生) dan pekerja dengan status Keterampilan Spesifik (特定技能), mohon lebih berhati-hati terutama pada periode mendatang!

① Seberapa luas penyebaran influenza tahun ini?

Menurut data yang dipublikasikan oleh Kementerian Kesehatan, Tenaga Kerja dan Kesejahteraan Jepang serta lembaga terkait, pada 17–23 Agustus 2026 (minggu ke-34), jumlah laporan influenza per fasilitas medis pemantauan di seluruh Jepang mencapai 1,11 kasus, sehingga telah melewati angka 1,00 kasus yang menjadi salah satu indikator dimulainya penyebaran influenza.

Ini menunjukkan bahwa penyebaran influenza tahun ini dimulai jauh lebih awal dibandingkan tahun-tahun biasanya.

Selanjutnya, pada 7–13 September (minggu ke-37), angka tersebut meningkat menjadi:

Jumlah kasus per fasilitas medis pemantauan di seluruh Jepang

5,54 kasus

Pada minggu ke-37 tahun sebelumnya, angkanya adalah 0,72 kasus.

Sekitar 7,7 kali lebih tinggi dibandingkan periode yang sama tahun lalu!

Ada informasi yang menyebutkan bahwa “penyebaran influenza meningkat 30 kali lipat dibandingkan biasanya”.

Namun, angka 30 kali bukan berarti rata-rata nasional meningkat 30 kali lipat. Angka tersebut berasal dari perbandingan jumlah pasien di beberapa fasilitas medis dengan jumlah pasien yang biasanya ditangani oleh fasilitas tersebut pada periode yang sama di tahun-tahun sebelumnya.

Berdasarkan statistik resmi nasional yang saat ini dapat dikonfirmasi, peningkatan yang tercatat adalah sekitar 7,7 kali dibandingkan periode yang sama tahun sebelumnya.

Jangan berpikir bahwa “sekarang masih bulan September, jadi belum perlu khawatir”. Mari mulai memperhatikan pencegahan infeksi sejak sekarang.

② Mengapa penyebaran influenza tahun ini dimulai begitu cepat?

Pada umumnya, influenza banyak menyebar dari sekitar bulan Desember hingga Maret.

Namun, tahun ini jumlah penderita influenza sudah mulai meningkat sejak musim panas.

Beberapa faktor yang mungkin berhubungan antara lain:

● Aktivitas virus influenza dimulai lebih awal

Tahun ini, jumlah penderita influenza mulai meningkat sejak bulan Agustus dan terus menunjukkan tren peningkatan di berbagai wilayah Jepang pada bulan September.

● Meningkatnya mobilitas dan kontak antarorang

Liburan musim panas, perjalanan, pulang kampung, dan berbagai kegiatan lainnya meningkatkan mobilitas masyarakat. Selain itu, kontak dengan banyak orang di sekolah dan tempat kerja juga dapat meningkatkan kemungkinan penyebaran virus.

● Peningkatan kasus terjadi di berbagai wilayah

Peningkatan jumlah penderita tidak hanya terjadi di wilayah tertentu, tetapi telah dilaporkan di berbagai wilayah di seluruh Jepang.

Selain itu, dalam pemeriksaan terbaru, virus influenza tipe A banyak terdeteksi.

Namun, saat ini belum dapat dipastikan bahwa penyebaran influenza yang begitu cepat tahun ini hanya disebabkan oleh satu faktor.

Kita perlu terus memperhatikan perkembangan situasi infeksi ke depannya.

③ Cara mencegah influenza

Kita dapat mengurangi risiko infeksi dengan melakukan beberapa hal sederhana dalam kehidupan sehari-hari.

① Cuci tangan dengan baik

Setelah pulang dari luar, sebelum makan, dan setelah menggunakan toilet, cucilah tangan dengan sabun dan air mengalir secara menyeluruh.

② Gunakan masker saat batuk atau bersin

Jika Anda batuk atau bersin, gunakan masker untuk membantu mencegah penularan kepada orang-orang di sekitar.

③ Ventilasi ruangan

Terutama di asrama atau tempat tinggal yang dihuni oleh beberapa orang, lakukan ventilasi secara teratur.

④ Tidur dan istirahat yang cukup

Jangan memaksakan diri dalam bekerja atau belajar. Pastikan Anda mendapatkan tidur dan istirahat yang cukup.

⑤ Konsumsi makanan yang seimbang

Makanlah dengan cukup dan seimbang untuk menjaga kondisi tubuh tetap sehat.

⑥ Pertimbangkan vaksinasi bila diperlukan

Vaksin influenza diharapkan dapat membantu mengurangi risiko terkena influenza dan mengurangi risiko penyakit menjadi parah.

Jika Anda ingin mendapatkan vaksinasi, silakan berkonsultasi dengan fasilitas kesehatan.

④ Untuk peserta pemagangan teknis dan pekerja Keterampilan Spesifik

Saat tinggal dan bekerja di Jepang, Anda sering berinteraksi dengan banyak orang di perusahaan, asrama, transportasi umum, dan tempat lainnya.

Terutama di asrama, beberapa orang mungkin tinggal dalam satu kamar atau menggunakan fasilitas bersama. Jika satu orang terinfeksi, penyakit dapat menyebar kepada orang-orang di sekitarnya.

“Saya hanya merasa sedikit tidak enak badan” bukan berarti harus memaksakan diri untuk bekerja.

Jika Anda mengalami gejala-gejala berikut, segera konsultasikan kepada penanggung jawab di perusahaan atau lembaga pendukung.

• Demam
• Batuk
• Sakit tenggorokan
• Pilek atau hidung tersumbat
• Sakit kepala
• Kelelahan yang berat
• Nyeri sendi atau nyeri otot
• Menggigil

Pada influenza, demam 38°C atau lebih dan gejala seluruh tubuh yang cukup berat dapat muncul secara tiba-tiba.

Jika Anda tetap masuk kerja ketika sedang tidak sehat, kondisi Anda sendiri dapat menjadi lebih buruk dan ada kemungkinan menularkan penyakit kepada rekan kerja maupun orang yang tinggal bersama Anda.

“Jika kondisi tubuh tidak baik, jangan memaksakan diri.”

Harap selalu ingat hal ini.

Pesan dari Global Link

Agar peserta pemagangan teknis dan pekerja Keterampilan Spesifik dapat hidup dan bekerja dengan aman dan tenang di Jepang, menjaga kesehatan sangatlah penting.

Tahun ini, penyebaran influenza dimulai lebih awal dibandingkan tahun-tahun biasanya.

Cuci tangan・Ventilasi・Gunakan masker・Istirahat yang cukup.

Pencegahan yang dilakukan oleh setiap orang tidak hanya melindungi diri sendiri, tetapi juga membantu melindungi rekan kerja dan orang-orang yang tinggal bersama di tempat kerja maupun asrama.

Jika Anda merasa ada perubahan atau gangguan pada kondisi tubuh, jangan menahannya sendiri. Segera konsultasikan kepada penanggung jawab di perusahaan atau Global Link.

Global Link akan terus memberikan informasi agar semua orang dapat menjalani kehidupan yang sehat dan aman.

Sampai jumpa di “VOL.5” berikutnya!

Departemen Humas Global Link